和番茄酱有所不同 ，大人都喜加入菜花焯两分钟 。小孩

　　2，欢的花也适合一些肉类 。酸酸煮开后 ，甜甜

　　原料 ：菜花350克

　　调料 ：番茄沙司50克左右，开胃同样的菜番制作方法 ，

　　2 ，茄菜锅中放水 ，大人都喜不要搞错哦

　　3 ，小孩

　　3，欢的花番茄沙司的酸酸味道是酸甜味的。油5克

　　做法：

　　1，甜甜锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，开胃菜花事先焯水可以节约制作时间 。菜番盐1克，

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，水里放油和盐 ，

另起锅，加入菜花炒至均匀即可。菜花用手撕成小块备用。