4拌匀腌制两个小时 。农家锅炖
8热锅下油,农家锅炖花生油 30ml、农家锅炖美极鲜,农家锅炖
11大火烧开 。农家锅炖五香粉 ,农家锅炖
2 ,农家锅炖
农家锅炖要不藕合玉米不进味 。农家锅炖清水 1200ml、农家锅炖6藕去皮洗净切块。农家锅炖葱姜,农家锅炖
2猪蹄子斩块洗净 。农家锅炖藕 500g、农家锅炖
12转小火盖盖炖1个小时。不要加味精 。桂皮 3g、
7杏鲍菇切滚刀块。八角 ,桂皮,玉米棒子 2个 、
小贴士:
1 ,
15最后放入杏鲍菇炖。
13再放入藕合棒子 。
10加入酱油,酱油 10ml
做法:
1排骨斩块洗净 。美极鲜 10ml、五香粉 ,盐 6g、
3加入葱姜,排骨 700g、五香粉 5g 、孕妇饮食 ,
食材明细 :猪蹄子 1只、
9炒至出油 。炖是时间要足 ,放入腌制好的排骨和猪蹄翻炒 。
16盖盖炖10分钟关火即可 。杏鲍菇 200g、八角 2粒、糖 ,
14盖盖炖25分钟。水炒匀。
5玉米棒子切成5公分宽的段 。白砂糖 10g 、
