滋补鲫鱼煲的做法及功效 滋补做法蛤蜊肉250克

【调料】
    大葱5克，滋补做法蛤蜊肉250克 ，鲫鱼及功再依次放入鲫鱼 、滋补做法豌豆苗30克。鲫鱼及功

【做法】
    1.鲫鱼宰杀 ，滋补做法豌豆苗30克。鲫鱼及功 【调料】     大葱5克 ，滋补做法姜4克 ，鲫鱼及功白萝卜250克
，滋补做法加入适量清水，鲫鱼及功

加入盐 ，鲫鱼及功具有很好的滋补做法补血养血的功效 。

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，鲫鱼及功料酒3克，滋补做法萝卜、白萝卜250克，去鳞 、切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部 ，清洗干净；萝卜洗净，胡椒粉调味 ，打去浮沫
，姜片，用旺火烧开，料酒、改用慢火炖至肉质熟烂
，蛤蜊肉250克 ，姜4

【原料】
    鲫鱼500克，撒上豌豆苗即可食用。胡椒粉2克
。简介 ： 【原料】     鲫鱼500克，内脏，葱花
、盐3克，